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潜水研修

5日間基礎コース

研修内容 講義・実技(プール)

  1日目 2日目 3日目 4日目 5日目
1時限
(0900~0950)
潜水概論・潜水法 潜水装備品 減圧法
(厚生労働省)
潜水法規 スノーケリング
水面泳法
ウェイトリカバリー
素潜りインターバル
立ち泳ぎ(重錘)
2時限
(1000~1050)
潜水生理・障害 潜水生理・障害 潜水事故
3時限
(1100~1150)
高圧環境体験
(水深30m相当圧)
潜水生理・障害 潜水計画 捜索と留意点 スクーバ潜水
無視界潜水
(障害物無し)
水中泳法
昼食
4時限
(1300~1350)
研修器材取扱
スノーケリング

潜水器材準備
注意事項の説明
スノーケリング
水面泳法
素潜り
立ち泳ぎ(重錘)
スノーケリング
水面泳法
ウエイトリカバリー
素潜りインターバル
ネックレス
スノーケリング
水面泳法
素潜りインターバル
マスク・ウェイトリカバリー
ネックレス
スクーバ潜水
妨害&排除
5時限
(1400~1450)
スノーケリング
スノーケル呼吸法
スノーケルクリア
マスククリア
スノーケリング
ウエイトリカバリー
マスクリカバリー
水面泳法、ネックレス
スクーバ潜水
水中泳法、中性浮力
ボンベバルブ開閉
リザーブバルブ開閉
ホバリング
スクーバ潜水
水中泳法
ボンベ脱装着
マスク、フィン無し
ウエイト無し
スクーバ潜水
無視界潜水
(障害物有り)
6時限
(1500~1550)
スノーケリング
入水法
水面泳法
立ち泳ぎ
マスクリカバリー
研修器材取扱
スクーバ潜水
ボンベ
レギュレータ
BC
スクーバ潜水
ウエイトリカバリー
マスク、フィン無し
ウエイト無し
スクーバ潜水
水中泳法
器材脱装着
マスク、フィン無し
ウエイト無し
スクーバ潜水検定
修了検定(実技)
入水法・水中泳法
装備品脱装着
立ち泳ぎ等
7時限
(1600~1650)
スノーケリング
水面泳法
素潜り
入水法(入水台)
水平潜水
スクーバ潜水
水中泳法
潜降・浮上、水平潜水
マスク・レギュレータークリア
フィンピポット
スクーバ潜水
バディブリージング
水平潜水
スクーバ潜水
エアーステーション
水平潜水
修了式
8時限
(1830~1930)
討議・意見交換等
討議・意見交換等 討議・意見交換等 討議・意見交換等